Bagi ibu
yang
sedang
hamil,
baik baru
hamil
atau yang
akan
melahirkan, pasti pernah
merasakan keluhan-
keluhan selama hamil,
seperti mual,muntah,
ngidam sampai sakit
punggung.Keluhan umum
pada awal kehamilan
seperti mual dan muntah
atau disebut juga
morning sickness. Pada
kesempatan ini akan
dibahas 5 Keluhan Khas
Ibu Hamil yang mungkin
sekarang sedang dialami
ibu-ibu, terutama pada
kehamilan lanjut.
Berikut lima keluhan
pada ibu hamil
1. Sakit Pada Punggung
Sakit punggung banyak
dialami pada kehamilan
trimester ketiga, karena
berat rahim bertambah
dan dapat merubah
keseimbangan, dimana
ibu hamil harus berdiri
dengan pundak agak
tertarik kebelakang.
Sulit tidur bisa dialami
karena punggung yang
sakit. Cara mudah agar
punggung tidak terasa
nyeri adalah dengan
memperbaiki postur
tubuh, sewaktu berdiri
dan berjalan, coba untu
tidak membungkuk ke
depan atau ke belakang.
Gunakan juga sepatu
berhak rendah dan
datar.
2. Susah Buang Air Besar
(BAB)
Susah BAB (Buang Air
Besar) juga sering
dialami oleh ibu hamil
pada kehamilan lanjut,
karena tekanan otot
berkurang selama hamil
yang disebabkan rahim
yang bertambah besar.
Usahakan untuk cukup
minum air putih selama
hamil dan perbanyak
konsumsi serat dan buah-
buahan. Jika masih
sembelit, informasikan
ke Dokter SpOG ibu agar
bisa diberikan obat
pencahar yang aman.
3. Sering Mengeluarkan
Keringat
Semakin bertambah
besarnya kehamilan, ibu
hamil akan lebih mudah
berkeringat apalagi saat
cuaca panas. Ibu hamil
juga bisa mengalami
biang keringat
dipunggung karena
kepanasan.Penyebab
keringat pada ibu hamil
adalah adanya saluran
darah yang tersumbat
dikulit. Ibu hamil
dianjurkan untuk
mengenakan pakaian
yang menyerap keringat
dan sering mandi, juga
banyak minum air untuk
mencegah dehidrasi
karena keluar keringat
yang berlebih.
4. Infeksi Saluran kencing
Memang tidak semua ibu
hamil mengalami infeksi
saluran kencing.
Gejalanya adalah sakit
saat buang air seni. Efek
progesteron bisa
membuat otot
mengendur, sehingga
ginjal dan saluran
penghubung ginjal
dengan kandung kencing
menjadi lebih besar.
Adanya bacteriuria pada
pengidap infeksi saluran
kencing bisa diketahui
dengan pemeriksaan
urin. Segera beritahu
Dokter agar bisa
diberikan pengobatan.
5. Keputihan
Rasa gatal pada vagina
diikuti dengan keluarnya
lendir berwarna abu-abu
bisa dialami oleh ibu
hamil. Salah satu
penyebab keputihan
adalah jamur atau
candida albican.
Sebenarnya keputihan
pada ibu hamil masih
normal, karena pada
saat hamil , kelenjar
leher rahim meningkat
jumlahnya. Selama
keputihan tidak
menimbulkan keluhan
seperti gatal-gatal,
memerah pada vagina
dan lendir berubah
warna menjadi hijau,
abu-abu hingga
kecoklatan, tidak perlu
dikhawatirkan. Apabila
ibu hamil mengalami
keputihan karena infeksi,
lebih baik segera diobati,
karena bisa
mengakibatkan
kontraksi dan
melahirkan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar